如何减少摄入环境激素污染物-南京空气检测【南京环境网】

环境激素污染物具有扰乱内分泌系统的作用，它进入人体后，可能影响到人类的生殖功能、生殖器肿瘤、性行为等，也可能影响人的免疫系统和神经系统。南京空气检测/南京室内空气检测/南京环境检测/南京室内环境检测/南京三废检测/南京废水检测/南京废气检测/南京作业场所检测/【南京环境网】：http://www.025hjw.com/index.asp（电话：025-83733090），并提供:溧水空气检测.溧水环境检测.高淳空气检测.高淳环境检测.

　　环境激素的危害最早发现于一些鱼类的生殖器官始终不能发育成熟，雌雄同体率增多、雄性退化、种群退化，处于濒危灭绝状况。类似的现象也在人类身上出现。在世界范围内出现了人类男性的精液中精子密度减小、质量下降的现象。我国医疗部门的统计也表明，我国夫妇不育的比例在上升。此外，男性睾丸癌患者，女性乳腺癌、子宫内膜症的发病率急剧上升。胎儿和婴儿出现多起先天性畸形、发育不全和痴呆的病例。据研究，一些儿童出现性早熟，有的在五六岁就变声，有的乳房发育，有的出现生理月经，都与常吃炸鸡有关。因此，环境激素已成为人类新的公害。

　　常饮茶水是一种十分有效的预防措施，据中日两国的一项联合实验证明，让参加实验的老鼠连续服用两个月的茶水，就能使参试的老鼠的肝脏、胰脏、睾丸等内脏中的环境激素完全排出体外。饮茶大有好处，尤其是男性朋友更宜饮茶。

　　另外我们可以通过一些手段尽可能地减少环境激素的影响：

　　1.食用水果和蔬菜时尽量除去所含的农药（如：水果去皮，蔬菜用开水浸一下等）。

　　2.大量食用谷物和绿叶菜，一项调查结果显示，容易使二恶英从体内排出的食物有糙米、荞麦、菠菜、萝卜、小米、黄米和圆白菜等。

　　3.尽量少吃罐头食品。一方面罐头内侧涂有环氧类树脂；另一方面，罐头食品本身还含有许多食品添加剂。

　　4. 避免购买色彩鲜艳的食品、漂白的食品、含有大量防腐剂和杀菌剂的食品。

　　5 尽量少食用近海鱼。小鱼和微生物摄取了海中的化学物质，然后又被大鱼吃掉。由于这种食物链的作用，在金枪鱼和青花鱼等大型鱼类体内浓缩的化学物质非常多。

　　6.家庭养花不宜大量使用杀虫剂、杀菌剂和除草剂。尽量少用家庭衣服防虫剂和杀虫剂、驱蚊剂等。减少合成洗涤剂的使用量，因为其中有表面活性剂，大多数表面活性剂的成分都与环境激素有关。

　　7. 尽可能戒烟和远离吸烟者，吸烟者器官和血液、尿中的镉明显多于不吸烟者。

　　8. 慎用口服避孕药，口服避孕药原本是人造雌激素，这种物质从服用者的尿中排出流到河川后，造成的激素作用是双酚Ａ的一万倍。----来源：天津网-数字报刊