喝碱性好汤 打造健康体质-南京空气检测【南京环境网】
推荐一:清毒除痘汤 材料:绿豆 75公克,莲藕粉 35公克,冬瓜皮 150公克。
步骤:
(1)绿豆洗净泡过夜(让其尽快爆芽),冬瓜皮洗净备用。
(2)将300cc的水注入锅中煮开后,放入绿豆、冬瓜皮,用大火煮5分钟转小火煮25分钟。
(3)取碗放入莲藕粉,加少许糖用汤匙在碗中将颗粒藕粉压碎。
(4)将绿豆冬瓜水沖入作法3中快速拌匀、趁热饮用。南京空气检测/南京室内空气检测/南京环境检测/南京室内环境检测/南京三废检测/南京废水检测/南京废气检测/南京作业场所检测/【南京环境网】：http://www.025hjw.com/index.asp（电话：025-83733090），并提供:溧水空气检测.溧水环境检测.高淳空气检测.高淳环境检测.
功效:排毒,美白
推荐二:薏仁绿豆美肤除痘汤 材料：薏仁1杯,绿豆1/2碗,甘草3片,冰糖适量。 做法：
(1)薏仁,绿豆洗净用水泡4小时。
(2)将1500ml的水注入锅中煮开后,放入薏仁,绿豆甘草,改小火焖煮2小时。
(3)取出甘草,放入冰糖继续煮5分钟后,熄火焖1分钟即可。
功效：养颜美白,消水肿,治暗疮,治脚气。 ----------来源: 太平洋女性网
